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लद्दाख बाँर्डर पर भारत-चीन के बीच चल रहे सीमा विवाद में शहीद हुए 20 जवानों को श्रदांजलि देने और जवानों का होशला अफजाई करने के लिए लद्दाख पहुंचे प्रधानमंत्री नरेंद्र ने चीन पर कड़ा प्रहार करते हुए कहा कि विस्तार का नहीं विकास का युग हैं…

प्रेग्‍नेंसी के दौरान महिलाओं को अपने खान-पान पर खास ध्‍यान देने की जरूरत होती है. क्‍योंकि सिर्फ उसका ही नहीं, बल्कि जन्‍म लेने वाले बच्‍चे का विकास भी इससे जुड़ा होता है. इस समय लिया गया पौष्टिक आहार गर्भवती महिला के लिए तो फायदेमंद…

हर कोई व्यक्ति सुख -समृद्धि और विकास करना चाहता हैं.इस लिए वह कई प्रकार का यंत्र करता हैं फिर भी उसे कामयाबी नहीं मिलती हैं।भौतीक जीवन में व्यक्ति की अनेक इच्छाऐ होती हैं।लेकिन सभी इच्छाओं की पुर्ती होना असंभव होता हैं।नक्षत्र,ग्रह में…

प्रोटीन शरीर के लिए एक आवश्यक तत्व है। शरीर के मांसपेशियों के विकास में ्प्रोटीन का योगदान अहम होता हैं। यह शरीर के वजन को कम करने में भी मदद करता हैं। लेकिन इसकी मामुली सी अधिक मात्रा शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता हैं। यह एक अनुसंधान से…