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मशरुम खाने से मिलते हैं ये 7 फायदे,कम होता हैं वजन

मशरूम का सेवन सेहत के लिए रामबाण हैं. मोटापा कम करने में जुटे लोगों के लिए तो यह किसी जादू से कम नहीं है. इसके सेवन से हाई बीपी तक कंट्रोल होता है. कई पोषक तत्वों से भरपूर मशरूम औषधीय गुणों का खजाना है. तभी तो इसके इस्तेमाल से पेट के