बाल झड़ने की समस्या पुरुष और महिला दोनों में देखने को मिल रहा हैं।बाल झड़ने की समस्या से दोनो पूरे जीवन भार परेशान रहते हैं।बाल झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए दवा से लेकर खानपान के स्थर तक कई प्रयोग किये जाते हैं लेकिन कोई फायद नहींमिलता है अन्त में निराशा ही हाथ लगती हैं।यदि आप भी बाल झड़ने की समस्या से परेशान है तो आप को आज बताने जा रहे हैं कुछ प्राकृतिक उपचार इन उपचारों के द्वारा समस्या को पूरी तरह से खत्म तो नहीं किया जा सकता, लेकिन हम कुछ प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग करके इस समस्या को कम कर सकते हैं. आज हम आपको कुछ हर्बल के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनके उपयोग से आपकी समस्या कम हो जाएगी. इनका कोई साइड-इफ़ेक्ट भी नहीं है…
1.सा पामेटो
यह पाम ट्री के विभिन्न प्रकार के पौधों पर लगने वाला फल है. इसको खाने से पुरुषों में हार्मोन्स बढ़ता है क्योंकि आपको भी पता होगा कि हार्मोनल परिवर्तन पुरुषों में बालों के झड़ने के प्रमुख कारणों में से एक है. आप भी सुनिश्चित कर लें अगर आपमें यह प्राब्लम है तो इसका सेवन करें इससे बालों का झड़ना कम होगा.
2. काली मिट्टी
काली मिट्टी से सिर धोने से सिर में ठंड़क बनी रहती है. यह सिर में किसी चीज की परत और खुजली को रोकती है. गर्मी में काली मिट्टी लगाने से आपका सिर साफ और तेल मुक्त रहता है. इससे बाल नहीं झड़ते हैं और जो बाल उगते हैं उनको भी आसानी होती है.
3.ब्राह्मी
ब्राह्मी को ‘वाटरहाइसॉप’ के नाम से भी जाना जाता है. यह हर्बल दवा एंटीऑक्सिडेंट में अत्यधिक समृद्ध है जो बालों को समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है. यह बालों के रोम को भी मजबूत करता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है. यह तनाव को भी कम करता है, जो बालों के झड़ने का एक प्रमुख कारण है.
4.भृंगराज
यह बालों के विकास के लिए सबसे लोकप्रिय जड़ी बूटियों में से एक है. भृंगराज को आमतौर पर “झूठी डेज़ी” के रूप में जाना जाता है. यह पौधों के सूरजमुखी परिवार के अंतर्गत आता है. इससे निकाला गया तेल बालों के विकास को बढ़ावा देता है. यह ड्राई स्कैल्प और डैंड्रफ को भी रोकता है. इसका उपयोग तेल के रूप में किया जाता है.
5. बरगामोट
बर्गमोट साइट्रस परिवार से संबंधित एक पौधा है. इस पौधे के अर्क पुरुष अपने बालों पर लगा सकते हैं. इससे बालों को झड़ने से रोका जा सकता है.यह सिर के चारों ओर रक्त संचार को बढ़ाने में मदद करता है, जिससे रोम को ऑक्सीजन और पोषण मिलता है. इससे बालों के रोम को मजबूती और बालों के झड़ने में कमी आती है.
